ลดความอ้วนด้วย นมอัลมอนด์! ประโยชน์เกินคาด ทั้งผอมและสุขภาพดี

อยากจะบอกสาวๆ ทุกคนว่าถึงแม้เราจะอยู่ในยุคที่อาหารแทบทุกอย่าง พร้อมใจกันอร่อยไปหมด แต่ก็ยังโชคดีที่มีอาหารอีกหลายอย่าง ที่ทั้งอร่อยและไม่ทำให้เราอ้วน หนึ่งในนั้นก็คือ นมอัลมอนด์ นมที่ไม่ได้ทำจากนม แต่มีสีขาวนวลจากเนื้ออัลมอนด์ 100% รสชาติดี และคุณประโยชน์เพียบ! สำหรับใครที่ยังไม่รู้จักนมอัลมอนด์ วันนี้เราจะมาทำความรู้จักไปพร้อมๆ กันนะคะ

ฉนวนกันเสียงและความรู้เบื้องต้น ACOUSTICS KNOWLEDGE

ฉนวนกันเสียงและความรู้เบื้องต้น ACOUSTICS KNOWLEDGE การดูดซับเสียงหรือการควบคุมเสียงสะท้อน (Sound Absorption) การออกแบบห้องที่ต้องการลดเสียงสะท้อน เช่น ห้องประชุม, โรงละคร, โรงภาพยนตร์, ห้องบรรยาย, ห้องดูหนัง – ฟังเพลง, ห้องคาราโอเกะ

3 ผักอุดมวิตามินเอ บำรุงดวงตา

กรมแพทย์แผนไทยแนะ 3 ผักวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงดวงตา ชี้ผักบุ้งช่วยลดอาการปวดดวงตา แสบตาจากการใช้งานหนัก ตำลึงช่วยบำรุงสายตาช่วยการมองเห็น ฟักทองช่วยสร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์เก่า แนะใช้คอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟนเกิน 30 นาทีต้องพักสายตา นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันสายตาโลก (World Sight Day) ตรงกับวัน

สถาบันทันตกรรมให้บริการทำฟันฟรี 300 ราย

กรมการแพทย์ โดยสถาบันทันตกรรม ให้บริการทำฟันฟรีแก่ผู้ป่วย 300 ราย ถวายเป็นพระราชกุศลแด่สมเด็จย่า เนื่องในวันทันตสาธารณสุขแห่งชาติ พร้อมนำเครื่องสแกนทันตกรรมแบบ 3 มิติเปิดให้บริการ ที่สถาบันทันตกรรม กรมการแพทย์ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์เปิดเผยภายหลังเป็นประธานเปิดงาน“วันทันตสาธารณสุขแห่งชาติ ประจำปี 2560” กล่าวว่า เนื่องในวันที่ 21 ตุลาคมของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็นวันทันตสาธารณสุขแห่งชาติ

คอลลาเจน ช่วยอะไร ทำไมต้องใช้

เมื่อไม่กี่ปีมานี้ “คอลลาเจน” ได้รับความนิยมอย่างมากในวงการความสวยความงาม เป็นที่รู้กันดีว่าคอลลาเจน ช่วยอะไรบ้าง ไม่ว่าจะเป็นช่วยให้ผิวพรรณกระชับเต่งตึง ทั้งยังทำให้ผิวดูขาวอมชมพู มีน้ำมีนวล จวบจนปัจจุบันได้มีการนำคอลลาเจนมาใช้ในหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบรับประทานเป็นน้ำ ผง หรือเม็ด แบบทาบำรุง และอีกรูปแบบที่ให้ผลรวดเร็วทันใจนั่นคือคอลลาเจนแบบฉีด จริงๆแล้วเจ้าคอลลาเจนคืออะไร วันนี้เรามาทำความรู้จักไปพร้อมๆกันว่า

เหยื่อทรัคบอมบ์โซมาเลียเพิ่มเป็น 358 ศพ

เหยื่อทรัคบอมบ์โซมาเลียเพิ่มเป็น 358 ศพ เหตุการณ์รถบรรทุกระเบิดโจมตีย่านใจกลางกรุงโมกาดิชู เมื่อวันที่ 14 ต.ค. ล่าสุดเสียชีวิตเพิ่มเป็น 358 ศพ บาดเจ็บ 228 คน สูญหาย 56 คน ขณะที่ประธานาธิบดีโซมาเลียเตรียม “ประกาศสงคราม” กับกลุ่มอัล-ชาบับ ที่เชื่อว่าเป็นผู้ลงมือก่อเหตุ

อาหารสุขภาพ ประโยชน์ของผลไม้มัลเบอร์รี่

อาหารสุขภาพ ประโยชน์ของผลไม้มัลเบอร์รี่ ผลมัลเบอร์รี่ แบ่งได้เป็น 2 ชนิด คือ ชนิดที่นิยมปลูกไว้สำหรับเลี้ยงตัวไหม และ ชนิดที่นิยมนำมาทานในหมู่คนรักสุขภาพ • มัลเบอร์รี่สำหรับเลี้ยงตัวไหมจะมีรสชาติออกไปทางเปรี้ยว ส่วนอีกชนิดที่เรานิยมนำมารับประทานจะมีรสเปรี้ยวอมหวาน

วิธีการดูแลลูกแมวที่เพิ่งย้ายเข้าบ้านใหม่

วิธีการดูแลลูกแมวที่เพิ่งย้ายเข้าบ้านใหม่ หลายคนคงเคยคิดว่าการที่จะนำแมวตัวโปรดย้ายเข้าบ้านใหม่ หรือการรับลูกแมวตัวใหม่เข้าสู่บ้านใหม่ ครอบครัวใหม่ อาจจะเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก เพราะแมวไม่ได้เป็นสัตว์ที่ปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ ได้ดีนัก

#คิดถึงพ่อ(ไม่เศร้า)เราทำดี

การระลึกถึงคุณงามความดีของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่9แล้วให้คำมั่นสัญญาที่จะทำความดี สืบทอดพระราชปณิธาน ดำเนินตามรอยพระองค์ท่านอย่างจริงจัง ถือเป็นการแปลงความโศกเศร้าเป็นพลังทำความดีที่จะช่วยคลายความเศร้าสร้างขวัญและกำลังใจ ความหวังและความเข้มแข็งทางใจให้เกิดขึ้นได้อย่างเป็นรูปธรรม